Proč na fotkách nevypadáte dobře? Vytváříme si falešnou představu o vlastním vzhledu

10. prosince 2020 ∙ 15:48
Tereza Běhalová
Foto: Unsplash.com

Smíření se s vlastním vzhledem patří podle psychologů mezi základní znaky vyzrálé osobnosti. V praxi ale jen málokdo bývá spokojený s tím, jak ho někdo druhý zachytil na fotografii. Proč tomu tak je?

V posledních letech jsme svědky často až směšného kultu selfie fotografií. Lidé se díky přední kameře na mobilním telefonu mohou vyfotit přesně tak, jak chtějí. Obrazovka přístroje přitom slouží v podstatě jako zrcadlo.

Když sami sebe sledujeme v zrcadle (nebo v telefonu), máme možnost upravit drobné nedostatky. Odstávající vlasy připlácneme na své místo a ve tváři uděláme přesně takový výraz, abychom se sami sobě co možná nejvíc (někdy v rámci možností) líbili.

Když nás ale fotografuje někdo druhý, tuto možnost zpravidla nemáme. Na rozdíl od pohledu do zrcadla nás fotka od druhého ukazuje přesně takové, jací skutečně v daný okamžik jsme.

Každý člověk v sobě má navíc malou (a někdy i velkou) dávku narcismu, takže má tendenci sám sebe důkladněji hodnotit. Nedostatky, které na vás druzí přehlížejí jako bezvýznamné (nebo je ani nevidí, případně je pokládají za krásné), mohou ve vás vzbuzovat nespokojenost.

Efekt „známé expozice“

Nespokojenost s vzhledem na fotkách může pramenit i z toho, že sami sebe známe spíše ze zrcadla, kde se ale vidíme stranově převrácení. Říká se tomu „efekt známé expozice“. Pokud si zvyknete na svou podobu, kterou důvěrně znáte hlavně ze zrcadla, může vám realita zachycená fotografií připadat nepřirozená.

A když to všechno sečteme dohromady, k dokonalosti vyladěné a vyfiltrované selfie fotky společně s „falešným“ obrazem nás samých v zrcadle vytvářejí určité přesvědčení o vlastní podobě, která ale s realitou na fotografiích často nemusí mít příliš společného.

Letošní zima je nekonečná. Loňský duben vypadal úplně jinak

Zdá se, že zimě se letos nechce odejít. Kalendář už je sice za polovinou dubna, ale venkovní teploty v těchto dnech stěží dosahují 7 stupňů Celsia. A v noci občas i mrzne. Chladné počasí vůbec nenahrává příznivějšímu vývoji epidemie. Odborníci pravidelně upozorňují, že koronavirus se v současných podmínkách šíří daleko snadněji, než kdyby bylo skutečné jaro. Přesně před rokem 16. dubna to přitom vypadalo úplně jinak. V Praze jsme naměřili […]

Duševní zdraví v dospělosti nemusí záviset jen na šťastném dětství

Prožití šťastného dětství ještě nemusí být zárukou, že se u člověka v budoucnu nerozvinou duševní problémy. Dokonce i u těch, kteří mají hodně pozitivních zkušeností z raného dětství, se mohou v dospělosti vyskytnout úzkosti a deprese. Problémy s duševním zdravím se týkají úplně každého, uvádí australská studie zveřejněná v magazínu Current Psychology. Výzkum sice potvrdil jistou souvislost mezi negativními prožitky z dětství a zhoršeným duševním zdravím v dospělosti. Zároveň ale […]

Dívka poslouchající hudbu

Která hudba nejvíce podporuje tvořivost? Vědci říkají, že našli odpověď

Řada lidí si při práci pouští muziku. Někdo dává přednost písním s vokálním doprovodem, jiní volí spíše instrumentální skladby nebo vážnou hudbu. Která možnost je ale nejlepší pro podporu kreativity? Odpověď vědců vás možná překvapí. Je známým faktem, že hudba má na lidi obrovský vliv. Dokáže pohladit na duši, vyvolat pestrou škálu nejrůznějších pocitů, ale také třeba povzbudit k fyzickým výkonům během sportovního tréninku. Vždy ovšem záleží na druhu zvolené […]

Fotografie Lenky Hatašové jsou vystaveny před Rudolfinem

Udělování cen Český lev od dnešního dne předznamenává na Palachově náměstí výstava unikátní kolekce fotografií Lenky Hatašové ze slavnostního ceremoniálu v loňském roce. Originální portrétní fotografie zachycují všechny oceněné bezprostředně pro obdržení lví sošky. Jsou tak plné emocí a nezaměnitelné atmosféry. Předávání letošních cen Český lev proběhne 6. března večer v přímém přenosu České televize.  Umění zkoncentrovat se v krátkém čase, využít pro unikátní portrét možnosti světla a stínu či drobného detailu v […]

U stanice metra Vltavská vznikla dočasná venkovní galerie

Na Vltavských kaskádách u stanice metra Vltavská vznikl projekt dočasné venkovní galerie. Kolemjdoucím letos nabídne čtyři tematické výstavy. Venkovní galerie je společným projektem Galerie hl. m. Prahy (GHMP) a Dopravního podniku hl. m. Prahy (DPP) s podporou programu „Umění pro město“ hl. m. Prahy. Kaskádovité terasy v nejbližších letech ustoupí novému urbanistickému řešení území Bubnů a piazetty kolem plánované koncertní síně. Do té doby budou sloužit projektu venkovní galerie, ve které se budou po […]

X Zavřít