Užijte si nejkrásnější Vánoce bez stresu. Pomůže vám jednoduchý manuál

PRAHA 3. listopadu 2018, 23:00 – Tereza Běhalová
Užijte si letošní Vánoce plnými doušky!

Užijte si letošní Vánoce plnými doušky! Foto: Archiv

Vánoce jsou stresovým obdobím pro řadu lidí. Dárky, nákupy, výzdoba, úklid, rodinné návštěvy – jak to všechno zvládnout a zároveň se nezbláznit? Vyzkoušejte jednoduchý manuál, díky kterému budou letošní svátky ty nejkrásnější, které jste kdy prožili.

Mějte jasnou představu

Jaké by měly být vaše letošní Vánoce? Co od nich očekáváte? Proč jste si ty loňské neužili naplno? Sepište si konkrétní představu na papír a udělejte všechno tak, aby se plán stal skutečností. Stanovte si časový harmonogram příprav a striktně ho dodržujte – například, že chcete vidět alespoň tři pohádky, mít vánoční stromeček až ke stropu nebo třeba uskutečnit rodinnou procházku vánoční Prahou. Veškeré kroky si rovnoměrně rozvrhněte a informujte o nich předem i rodinné příslušníky.

Vyřešte dárky

Sepište si podrobný seznam všech dárků, kterými chcete své blízké obdarovat. Vyhnete se tak bezcílnému bloumání v obchodech, při němž akorát ztratíte spoustu času a většinou stejně nic nepořídíte. Díky seznamu navíc budete mít jistotu, že jste na nikoho nezapomněli. Součástí by měl být i rozpočet. Snažte se většinu dárků nakoupit přes internet – vyhnete se frontám, je to levnější a máte jistotu mnohem většího výběru zboží než v kamenných obchodech. Připravte si i pár záložních „anonymních“ dárků pro případ, že vás obdaruje někdo, od koho jste to nečekali.

Připravte si výzdobu

Na předvánoční úklid se buď úplně vykašlete, nebo si na něj vyhraďte jeden konkrétní den. A nepřehánějte to. Je potvrzeno, že Ježíšek se narodil ve chlévě, takže se u vás bude cítit jako doma. Výzdobu ale nezanedbávejte, na psychiku má mnohem větší vliv, než si myslíme. Vkusné dekorativní prvky a hlavně svíčky zajistí, že prožitek z letošních Vánoc bude skutečně intenzivní.

Zastavte se

Všechny předchozí kroky se snažte stihnout co nejdříve, ideálně nejpozději do první adventní neděle. Celý prosinec pak můžete v klidu nasávat předvánoční atmosféru, bilancovat uplynulý rok a plánovat ten následující. Vánoce mají být svátky klidu, míru a lásky. Svým blízkým najevo, jak moc je máte rádi a co pro vás znamenají. Zastavte a ponořte se do svého nitra. Utřiďte myšlenky a veškeré nahromaděné emoce. Vánoční období je plné pozitivní energie, která podpoří vaši nezbytnou duševní očistu. Do nového roku pak vstoupíte doslova jako znovuzrození.

Těšíte se na Vánoce? A jak se na ně připravujete?

Kam vyrazit

Prahou projede historická tramvaj s Betlémským světlem

Dopravní podnik hl. m. Prahy (DPP) vypraví v sobotu 22. prosince 2018 v odpoledních hodinách historickou tramvaj, ve které bude již tradičně možné připálit si z lucerničky Betlémské světlo do svých domovů či obdržet pamětní kartičku. Plamínek už tradičně zajistili…

Betlémské světlo dorazilo do Prahy. Zprávy

Betlémské světlo dorazilo do Prahy. Přijít si pro něj můžete na Mariánské náměstí

Také v letošním roce si mohou Pražané přijít pro plamínek Betlémského světla do foyer Nové radnice na Mariánském náměstí. Od skautů a skautek ho dnes převzal primátor hlavního města Prahy Zdeněk Hřib. Společně s radním Vítem Šimralem pak odpoledne připaloval…

TGM po příjezdu do Prahy v prosinci 1918. Kam vyrazit

Speciální vlak opět přiveze prezidenta Masaryka z exilu do vlasti

České dráhy ve spolupráci s Československou obcí legionářskou a Národním technickým muzeem pořádají 21. a 22. prosince unikátní rekonstrukci příjezdu prvního československého prezidenta Tomáše Garrigua Masaryka z exilu zpět do vlasti. Při neopakovatelné akci budou z rakousko-českých hranic do Prahy…

Inna Čuriková jako Marfuša. Zajímavosti

Marfuša z Mrazíka měla ze své role doživotní trauma. Natáčení probíhalo v nelidských podmínkách

Mrazík je jednou z mnoha pohádek, které se rok co rok v čase Vánoc objevují na televizních obrazovkách. Snímek byl poprvé uveden v roce 1965 a od té doby se u nás řadí k jedněm z nejoblíbenějších. Pojďme se teď…

Zprávy

Desetina Čechů občas myslí na sebevraždu. Spotřeba antidepresiv stoupá

Ačkoliv se průměrný věk dožití člověka celosvětově stále prodlužuje, větší část tohoto nárůstu pokrývají roky života strávené ve špatném zdravotním stavu. Podle celosvětové studie WHO Global Burden of Disease (GBD), která se zabývá zátěží lidstva různými nemocemi (DALY – Disability…

Most v Nových Butovicích. Zprávy

Nový most u metra Nové Butovice byl otevřen pro veřejnost

Technická správa komunikací uvedla do provozu nový most na Praze 13. Ten spojuje úroveň vstupu do stanice metra Nové Butovice s pěším koridorem směrem k poliklinice a Úřadu městské části. Po pouhých osmi měsících od demolice původního mostu se sem…

Botanická zahrada hl. m. Prahy. Zprávy

Botanická zahrada v Troji se výrazně promění. Statuje dlouho chystaná dostavba

V těchto dnech bude zahájena dlouho plánovaná dostavba západní části Botanické zahrady hl. m. Prahy. U skleníku Fata Morgana postupně vznikne moderní areál s novými pokladnami, sociálním zářízením a občerstvením s venkovní terasou. Během dostavby bude rozšířeno také pěstební zázemí, což…

Zprávy

Letiště Václava Havla Praha odbavilo nejvíce cestujících v historii

Na Letišti Václava Havla Praha včera večer padl potřetí za sebou historický rekord, když počet odbavených cestujících v rámci jednoho kalendářního roku dosáhl hranice 16 milionů. Letiště Praha roste rychleji, než evropský průměr letišť podobné velikosti. Do konce roku by…

Před 150 lety

16. 12. 1868: V Kbelích se oběsila mladá dívka. Spekuluje se o důvodech

Přečtěte si, co se psalo v pražských novinách přesně před 150 lety. Severní dráha česká Následkem nastalých mrazů a pak mnohých škod, které vichr dne 7. t. m. byl na trati železnice této spůsobil, bylo otevření severní dráhy české až…

Zprávy

Alkohol jako vánoční dárek kupují dvě třetiny Čechů, zjistil průzkum

Dvě třetiny Čechů kupují alkohol jako vánoční dárek. Obdarovávají jím především rodinu a přátele, méně často pak kolegy a obchodní partnery. Nejčastěji utrácejí Češi za alkoholický vánoční dárek mezi 300 a 500 korunami a obvykle kupují víno či sekt. A…

X Zavřít