Ivana Kratochvílová

Další články

  1. · Zdraví a vztahy Životní bilance není luxus, ale nutnost. Proč přehodnotit svou cestu právě teď? Sedím v kavárně, přede mnou voní káva a diář otevřený na prázdné stránce. Venku jako by každou chvíli měl začít padat první…
  2. · Zdraví a vztahy Andělé mezi námi. Proč někteří zasvětí život pomáhání druhým? Potkáváme je každý den - nenápadné hrdiny všedního života. Jsou to ti, kteří bez váhání nabídnou pomocnou ruku, kdykoli je potřeba. Sousedka,…
  3. · Zdraví a vztahy Emoční závislost. Jak se vymanit z toxických vztahů a najít cestu k sobě Touha po blízkosti a lásce patří k základním lidským potřebám. Někdy ale tato přirozená touha přeroste v emoční závislost, která nám brání…
  4. · Zdraví a vztahy Syndrom hodného dítěte. Cesta od věčného uspokojování druhých k vlastní autenticitě Neustále přikyvujete na všechny požadavky? Nedokážete říct ne, i když víte, že byste měli? Možná čelíte takzvanému syndromu hodného dítěte. Tento vzorec…
  5. · Zdraví a vztahy Stres pod kontrolou. Jak se vypořádat s tlakem moderní doby a najít vlastní cestu k vyrovnanosti Každodenní shon, napnuté pracovní termíny nebo rodinné starosti – stres je v dnešní době všudypřítomný nezvaný společník. Způsob, jakým se s ním…
  6. · Zdraví a vztahy Začarovaný kruh sebedestruktivního chování. Jak vystoupit z vlastního stínu? Všichni to známe. Znovu se zamilujeme do člověka, který nám nemůže dát, co potřebujeme. Opět vztekle praštíme dveřmi během hádky, ačkoli jsme…
  7. · Zdraví a vztahy Nahota ve snech. Když podvědomí svléká společenskou masku Stojíte před publikem během důležité prezentace a najednou si uvědomíte, že nemáte na sobě vůbec nic. Kolegové se na vás dívají, ale…
  8. · Zdraví a vztahy Když odejde milovaný člověk. Průvodce cestou smutku a uzdravení Ztráta milovaného člověka otřese základy našeho života takovým způsobem, který si předem nedokážeme dost dobře představit. Často slýchám od svých známých, že…
  9. · Zdraví a vztahy Jak se vypořádat s nedostatkem financí. Bohatší život můžete mít i bez peněz Znovu si položíte otázku, jestli si to dnes opravdu můžete dovolit. Projdete si aplikaci s výpisem účtu a počítáte, co všechno ještě…
  10. · Zdraví a vztahy Chorobná emoční závislost ve vztahu může napáchat spoustu škod Láska dokáže být nádherná, ale i zničující. Zejména když se změní v chorobnou emoční závislost. Takový vztah už dávno není o vzájemné…
  11. · Zdraví a vztahy Nový domov bez stresu: Jak si rychle zvyknout po stěhování Stěhování patří mezi nejvíce stresující životní události. Opouštíme důvěrně známé prostředí a vrháme se do úplně nového a neprozkoumaného. I když se…
  12. · Zdraví a vztahy Proč si nenechat pocity pro sebe? Odhalte sílu upřímnosti ve vztazích Máte pocit, že v často našlapujete kolem svých blízkých po špičkách? Bojíte se svěřit partnerovi, že vás něco trápí? Možná si říkáte,…
  13. · Skvělý domov Zapomeňte na mražené polotovary. Naučte se péct pravou italskou pizzu jako v Neapoli Mražená pizza z obchodu, to je pro mnohé z nás rychlá večeře, když nestíháme. Jenže upřímně – chutná opravdu jako ta pravá…
  14. · Skvělý domov Jak se zbavit mravenců doma. Vyžeňte je bez chemie a jedů Drobní, pracovití a nesmírně otravní. Mravenci dokážou nejednu hospodyňku přivést k šílenství, když se začnou hemžit po kuchyňské lince nebo v koupelně.…