Kvůli téhle chybě v posteli přicházíte o spánek. Studie vysvětluje, proč zíráte do stropu místo snění
Znáte to. Ležíte v posteli, koukáte na hodiny a počítáte: „Když usnu hned, budu spát ještě pět hodin… čtyři a půl… čtyři…“ A místo spánku přichází jen frustrace.…
