Stačí 5 týdnů cvičení a mozek je chráněný 20 let. Vědci odhalili, jak se vyhnout demenci
Něco naprosto překvapivého se právě dozvěděli vědci, kteří dvě desetiletí sledovali téměř tři tisíce seniorů. Ukázalo se, že pouhých pět týdnů jednoduchého tréninku mozku dokáže snížit riziko demence…













