Konec přášků na spaní. Češi objevili večerní trik. Funguje už po hodince a usnete jako miminko
Někdy to nejúčinnější přehlížíme, protože se to tváří až příliš obyčejně.
stravování
Všechny články k tématu stravování.
Další články
-
Vejce nejspíš příznivě působí na ženy. Muži z nich prospěch nemají, naznačuje nová studie
Vajíčka jsou odedávna předmětem vášnivých diskuzí mezi odborníky. Zatímco jedni je zatracují kvůli obsahu cholesterolu, druzí vyzdvihují jejich nutriční hodnotu. Nejnovější výzkum…
-
Ledviny jsou mimořádně důležité. Dopřejte jim odpovídající péči
Ledviny jsou natolik důležitý orgán, že byl 11. březen vyhlášen jako jejich světový den. Co vlastně v našem těle dělají? A jak…
-
Mango v jídelníčku by nemělo chybět. Vaše tělo za něj poděkuje
Lahodné tropické ovoce pocházející pravděpodobně z indického subkontinentu je mimořádně bohaté na živiny a minerály, které potřebujeme ke správnému fungování organismu. Často…
-
IKEA začala prodávat bezmasé kuličky. Chce snížit uhlíkovou stopu
Nábytkářský gigant IKEA nabízí od 1. srpna ve svých restauracích veganskou variantu ikonických kuliček. Nové bezmasé kuličky mají ve srovnání s tradičními…
-
Mléková polévka, játrová omáčka. Připomeňte si blafy ze socialistické školní jídelny
Školní jídelna bývala v dřívějších dobách pro většinu dětí postrachem. Stravování v těchto zařízeních nicméně doznalo v posledních letech mnoha změn. Díky…
-
Mražení potravin má svá pravidla. Některé do mrazáku vůbec nepatří
Mražené potraviny nám usnadňují život už téměř jedno století. Přesně před 90 lety s nimi přišel přírodovědec Clarence Birdseye z amerického městečka…
-
Předávkování vitamínem A může mít fatální následky. V ohrožení jsou hlavně kosti
V oblasti zdravého stravování platí víc než kdekoli jinde, že všeho moc škodí. Příkladem může být nadměrná konzumace a následné předávkování vitamínem…
-
Nezdravou zálibu ve sladkém si nemusíte vyčítat. Podle vědců za ni mohou geny
Velká část lidí si nedokáže odříct sladké pokrmy. Začíná to už ráno při snídani sladkým pečivem, pokračuje po obědě dortíkem ke kávě.…
-
Nedaří se vám usnout? Možná za to může jídlo
Před spaním se nepřecpávat, vynechat kávu, černý čaj a energetické nápoje. To jsou zásady, které všichni tak nějak známe a snažíme se…
-
Hrst ořechů denně může zachránit život
Odhadem stovky tisíc lidí v Česku mají zvýšenou hladinu nebezpečného cholesterolu v krvi, ale jen málokdo z nich o tom ví. Překvapivou…
-
Potraviny štěstí navodí skvělou náladu a ochrání před rakovinou
Jídlo je důležitým faktorem, který ovlivňuje naše duševní rozpoložení. Ať už vás trápí vztahové problémy, nedostatek peněz, zlobivé děti, příliš mnoho úkolů…
-
Šest jídel, díky kterým zhubnete i bez drastické diety
Obezita trápí miliony lidí po celém světě. Možná i vy byste rádi nějaké to přebytečné kilo shodili. Co ale dělat, když všechny…
-
RECEPT: Nejlepší bramborová kaše
Kdo by neměl rád bramborovou kaši. Ať už s rybou na přírodno, smaženým řízkem nebo třeba s dušenou zeleninou. Kaše je jednoduše…
