Láska a přátelství jsou pro lidské zdraví mnohem důležitější, než si myslíte

29. listopadu 2019, 18:44 Tereza Běhalová
Lidské vztahy mají zásadní vliv na naše zdraví. Zdroj: Archiv

Přátelství, to je někdy víc, než láska, zpívá Petr Rezek v notoricky známé písničce. Vědci z celého svět se shodují, že pokud člověk často trpí pocity osamělosti a nejrůznějšími splíny, je větší pravděpodobnost, že se to projeví oslabením imunitního systému. Oproti tomu lidé, kteří se dostatečně socializují, jsou nejen zdravější, ale dožívají se i vyššího věku. K čemu dalšímu jsou přátelé a partneři ještě dobří?

Zkoumání souvislosti mezi psychickým stavem člověka a jeho fyzickým zdravím věnují vědci a lékaři stále větší pozornost. Odborníci z USA před časem zjistili, že osamělí lidé mají nejen slabší imunitní systém, ale i zvýšenou náchylnost ke stresu, známému spouštěči nejrůznějších chorob a vážných zdravotních problémů. Proč ještě byste se měli obklopit lidmi a vyhledávat jejich společnost?

Budete žít déle

Výzkumníci z Austrálie se zaměřili na skupinu více než tisícovky seniorů, přičemž zkoumali jejich sociální kontakty. Zjistili, že lidé s častými kontakty s rodinou a blízkými mají až o 22 procent nižší pravděpodobnost, že do 10 let zemřou. Příčinou je zřejmě fakt, že důchodci, kteří nežijí úplně sami, mají lepší přístup k lékařské péči, zdravějšímu životnímu stylu, ale vyznačují se také lepšími finančními podmínkami a zvýšenou pohybovou aktivitou.

Lépe snesete bolest

Odborníci z Univerzity ve Virginii tvrdí, že i krátká konverzace s blízkým člověkem pomáhá mnohem lépe snášet fyzickou bolest. V pokusu přidělili polovině respondentů komunikační partnery, kteří projevovali empatii a pochopení. Druhá polovina respondentů dostala partnery, kteří záměrně projevovali falešné emoce a usilovali o manipulaci. Výsledkem bylo, že ti, kteří cítili ze strany komunikačního partnera pochopení, vydrželi déle snášet bolest způsobenou ponořením ruky do ledové vody.

Není divu, že i slavná pyramida lidských potřeb Abrahama Maslowa řadí lásku a sounáležitost na třetí pozici hned po základních fyziologických potřebách a pocitu jistoty a bezpečí.

Rozvod škodí zdraví

Rozvod je v naší společnosti stále častějším jevem. Důvod, proč se lidé rozvádějí, je většinou nespokojenost se vztahem. Mohlo by se tedy zdát, že z dlouhodobého hlediska se bývalým manželům spíš uleví. Jenomže opak je pravdou, protože pro lidskou psychiku představuje rozvod velmi stresovou situaci. Výzkumníci z Johns Hopkins University tvrdí, že rozvody s sebou přinášejí řadu chronických zdravotních problémů. Například rozvedení muži mají podle průzkumů o 31 procent vyšší riziko předčasného úmrtí než ti, kteří žijí v manželství.

K podobným závěrům dospěli také výzkumníci ze Sociologického ústavu Akademie věd ČR. Podle nich se lidé v manželství se dožívají vyššího věku – ženy o osm let a muži až o devět.

Předávkování vitamínem A může mít fatální následky. V ohrožení jsou hlavně kosti

V oblasti zdravého stravování platí víc než kdekoli jinde, že všeho moc škodí. Příkladem může být nadměrná konzumace vitamínu A. Ten je sice nezbytný pro správné fungování našeho těla, ale podle vědců může ve velkém množství hodně uškodit. Je obecně známo, že vitamín A chrání zrak a posiluje imunitu. Zároveň prospívá pokožce, snižuje sklony k zánětům, podporuje činnost rozmnožovacího ústrojí, podílí se na procesu specializace buněk v organismu a udržuje […]

vydáno před 1 dnem

Rakovina sítnice postihuje nejmenší děti. Lékaři z Motola zkusili revoluční léčbu

Zcela nový způsob aplikace cytostatika poprvé v ČR použili lékaři FN Motol při léčbě 3leté Elenky s nádorovým onemocněním sítnice. Jedná se o přímou injekční aplikaci cytostatik do oka pacienta, která umožňuje docílit ve sklivci dostatečné koncentrace léku a zvyšuje tak pravděpodobnost úspěšného vyléčení. Dosud byla tato metoda dostupná pouze v několika zahraničních centrech a nyní se dostává i k českým pacientům. Problémů u Elenky si začala maminka malé pacientky […]

vydáno před 2 dny

Spící prorok Edgar Cayce. V tranzu léčil lidi a odhaloval tajemství reinkarnace

Patří mezi nejslavnější léčitele a senzibily všech dob a jeho zázračné schopnosti si dodnes nedokážeme úplně vysvětlit. Řeč je o muži jménem Edgar Cayce. Za svůj život předal lidem téměř 14 tisíc nejrůznějších poselství. Většinou se jednalo o přesné určení příčin zdravotních problémů jeho pacientů a doporučení léčebného postupu. Občas ale nabízel i pohled za oponu našeho světa. Edgar Cayce přichází na svět roku 1877 v americkém městečku Hopkinsville ve […]

vydáno před 5 dny

Národní muzeum připomene 51 let od smrti Jana Palacha

Národní muzeum připomene v sobotu 18. ledna 51. výročí sebeupálení Jana Palacha pietním aktem v Památníku Jana Palacha ve Všetatech. Začátek pietního aktu je v 13:00, po jeho skončení bude následovat setkání v sále bývalého kina ve Všetatech, které pořádá Společnost Jana Palacha. Vstup do celého objektu je zdarma. Národní muzeum otevřelo Památník Jana Palacha ve Všetatech 10. října loňského roku. Bznikl na místě původního domu rodiny Palachových, vedle kterého byla vybudována nová […]

vydáno před 16 hodinami

Předávkování vitamínem A může mít fatální následky. V ohrožení jsou hlavně kosti

V oblasti zdravého stravování platí víc než kdekoli jinde, že všeho moc škodí. Příkladem může být nadměrná konzumace vitamínu A. Ten je sice nezbytný pro správné fungování našeho těla, ale podle vědců může ve velkém množství hodně uškodit. Je obecně známo, že vitamín A chrání zrak a posiluje imunitu. Zároveň prospívá pokožce, snižuje sklony k zánětům, podporuje činnost rozmnožovacího ústrojí, podílí se na procesu specializace buněk v organismu a udržuje […]

vydáno před 1 dnem

Pražské letiště na hranici provozní kapacity. Cestující se musí připravit na dočasné snížení komfortu

Letiště Václava Havla loni odbavilo nejvíce cestujících v historii. Celkem jím prošlo 17 804 900 osob, což je asi o jeden milion více než v roce 2018. Vzrůstající trend počtu cestujících pokračuje již několikátý rok v řadě. Pro letiště to ale znamená, že se letos nejspíš dostane za hranici provozní kapacity. Během celého roku létalo z Prahy pravidelně 71 leteckých společností do celkem 165 míst po celém světě, z toho […]

vydáno před 1 dnem
Pražské letiště trhá rekordy v počtu odbavených cestujících pravidelně každý rok.
X Zavřít